在手机、平板、智能手表越发成为中小学生标配的当下，如何让他们与一块块闪烁的屏幕保持距离，成为很多人的关切。“要让孩子们亲身去体验世界的丰富多彩，而不是深陷于一个网络环境之中”，全国人大代表姚明最近在接受记者采访时说出自己的看法。在十四届全国人大三次会议北京代表团小组讨论中，姚明建议在未成年人中开展“息屏24小时”行动，这一提议不仅切中当下未成年人成长的关键点，更引发了全社会对数字时代青少年教育与发展的深度思考。

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　　很多未成年人一旦和电子产品产生交集，免不了有“时间都去哪儿”的感慨：玩手机游戏，看短视频，网络聊天交友……有家长无奈地说：“‘捆绑’一个孩子，只要给他一个手机！”电子产品是一把双刃剑，在带来便利的同时，也悄然地占据了未成年人群体的大量时间。“有必要让孩子更多地去接触‘实在’的世界，发现身边的美好。”姚明提出“息屏24小时”的想法，是不少老师和家长的心声。

　　“息屏24小时”的内容很简单——“在每个学期选定一天，24小时内所有人都不使用手机。”从倡议的角度审视，这不仅是时间上的“断舍离”，更是引导未成年人重新审视生活、找回自我的一次契机。当然，电子产品的屏幕并非一息了之，而是要寻找更有意义的形式予以“替代”——专注于阅读、运动或亲近自然，都是很好的选择。“24小时”的时间很短，靠它不可能毕其功于一役，但这种从“0”到“1”的改变，是值得期待的。

　　已经为人父、为人母的“80后”“90后”常说的是，“我们小时候玩的可丰富了，跳房子、丢沙包、弹玻璃球……哪像现在，除了手机就是电脑。”时代已然不同，环境也自然不一样。如今的未成年人是真正的数字原住民，探讨他们与电子产品的关系，核心不再是“能不能”，而是“好不好”——更好地帮助他们适度、合理、健康地使用各种电子产品，在保持彼此良好沟通的前提下，去逐步提升未成年群体的数字素养水平，是至关重要的“先手棋”。“息屏24小时”，重在本着平等的姿态去探讨，而非“长辈般高高在上”的指手画脚。

　　作为未成年人的监护者，家长也应该是“息屏24小时”的参与者。现实中很多大人同样也是屏幕的成瘾者，他们沉迷“电子榨菜”不可自拔，恰恰是给孩子起到了负面示范。关掉视频、放下手机，把碎片时间利用好，和孩子们做做亲子活动、读读课外书，抑或是一次短时间的骑行，都是对“息屏24小时”理念的最好实践。24小时只是一个短暂的时段，未成年人的成长需要放到更长远的时间轴度去呵护，成年人要有以身作则的主动意识，助力孩子健康成长。

　　“息屏24小时”，让未成年人去发现更多美好。姚明的建议之所以引发广泛共鸣，源于其背后深刻的社会洞察，而它也需要整个社会积极参与：博物馆、图书馆、科技馆等公共文化场所可推出免费开放日，公园、体育馆等提供更多运动场地与活动，为未成年人营造丰富多彩的真实体验空间。从更长远角度看，“息屏24小时”不仅是一项倡议，更是推动社会反思数字生活的起点——每个人都投入进来，才能为未成年人创造更好的未来。

　　撰文 谢伟锋